Privatpraxis
Dr. Bettina Brunk

Diplom-Psychologin

Erkennen das heißt: Alle Dinge zu unserem Besten verstehen.   Friedrich Wilhelm Nietzsche
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Meine Beratungs- und Behandlungskonzepte

Meine psychologischen Methoden sind lösungsorientiert


Häufig kreisen Menschen gedanklich um ihre Probleme und stellen dabei irritiert fest, trotzdem keine Lösungen zu finden.

Lösungsorientierte Beratung und Behandlung zielt darauf ab, unproduktive gedankliche "Knoten" und situative "Sackgassen" zu lösen.

Denn nicht das Problem steht im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit, sondern dessen Lösungsmöglichkeiten. Nicht Vergangenheitsbewältigung ist unser Ziel, sondern Zukunftsgestaltung.

Sie werden von mir durch psychologische Fragetechniken angeleitet, Ihr Thema unter verschiedenen Perspektiven zu betrachten. Dadurch werden Suchprozesse ausgelöst, die bei der Entwicklung neuer Perspektiven, Denk- und Verhaltensweisen kreativ genutzt werden können. Ich unterstütze Sie darin, Ihre Stärken zu erkennen, diese gezielt einzusetzen und gegebenenfalls auszubauen.

Nicht das Problem, sondern dessen Lösung steht im Mittelpunkt.

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Meine psychologischen Methoden sind wissenschaftlich anerkannt


Als promovierte Diplom-Psychologin arbeite ich ausschließlich nach wissenschaftlich anerkannten psychologischen Methoden. Diese Voraussetzung liegt bei der Personenzentrierten Psychotherapie und der Systemischen Psychotherapie vor. Konzepte beider Beratungs- und Therapiemethoden prägen sowohl meine psychologische Beratungstätigkeit als auch meine psychotherapeutischen Interventionen, welche ich als lösungsorientierte Kurzzeittherapie anbiete.

Grundlage meiner psychologischen Interventionen: Systemische Therapie und Gesprächstherapie

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Meine Entspannungsverfahren


Meine psychologischen Interventionen können durch Entspannungsübungen ergänzt werden. Auf Wunsch und in Absprache mit mir können Sie das Autogene Training oder die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson erlernen. Beide Verfahren können Sie in Ihrem Alltag einsetzen, um sich mental und körperlich zu entspannen oder auch, um sich wieder besser konzentrieren zu können und Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.

Ich biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe.

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